تبلیغات
Raspina - مهارت های ابراز وجود
Raspina
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM

                       مهارت ابراز وجود   


یکی از عوامل مهم ارتباط بین فردی، توانایی یا ناتوانی شخص در ابراز وجود است و ابراز وجود باعث گرفتن حق خود و ابراز عقاید و احساسات و افکار خویش به طور مستقیم و صادقانه است. به نحوی، که در این حق خواهی و تکاپو برای رسیدن به خواسته های خود، حقوق دیگران نیز محترم شمرده شود.
نقش صحیح فرد در این مهارت و در این موقعیت از آن جهت مهم تلقی می شود که با شناخت صحیح خویش و لزوم روابط موثر اجتماعی:


- شخص قادر به تشخیص حقوق و منافع خود می شود تا بر اساس آن عمل کند.


-
بدون ترس و واهمه و بدون اضطراب بر حق خود پای فشارد.


-
بتواند احساسات و عواطف واقعی خود را بیان کند.


-
و در همه حال بدون فراموش کردن حق دیگران به مطالبه حق خود اقدام نماید.



فردی که تحت تأثیر تعلیمات عالمانه و آموزش های مناسب قرار می گیرد قادر به برقراری روابط موثر اجتماعی خواهد شد زیرا در سطوح بالاتر این ارتباط ها:


- افراد احساسات خود را نسبت به یک دیگر به راحتی ابراز می کنند.


-
علاقه مند به حضور مأنوس خود در کنار یکدیگر خواهند بود.


-
به رغبت ها، نیازها و علایق دوستان توجه خواهند نمود.



تا رابطه گرم تری بین آنان به وجود آید و روابط آنان دوام بیشتری یابد و این موفقیت جز در سایه ی همکاری های مشاوران امکان پذیر نخواهد بود.
انسان همواره نیازمند «بیان خویشتن» است. بیان خویشتن (چه به صورت کلامی و چه غیرکلامی). هنگامی موثر است که با فرهنگ، سنت ها و ارزش های جامعه، تناسب داشته باشد. این مهارت، مشتمل برابراز عقاید، امیال و حتی نیازها و ترس هاست. قدرت برقراری و حفظ روابط دوستانه، در بهداشت روان فردی و اجتماعی اشخاص تأثیر به سزایی دارد. در این زمینه، می توان حفظ روابط مطلوب، صمیمانه و همراه با مسئولیت با اعضای خانواده را نقطه ی آغاز کسب این مهارت تلقی کرد؛ زیرا خانواده تکیه گاه و حامی انسان در همه ی موقعیت هاست. پایان بخشیدن به یک ارتباط بین فردی به صورت سازنده و مفید نیز، بخش دیگری از واقعیت های زندگی است که آن نیز به تمرین و تجربه نیاز دارد.
بنابراین، به طور کلی ابراز وجود متشکل از هفت مهارت است که عبارتند از:


1. ابراز عقاید متفاوت.


2.
تقاضای تغییر رفتارهای نامطلوب از دیگران.


3.
رد درخواست نامعقول دیگران.


4.
پذیرش کاستی های خود.


5.
آغاز و ادامه تعاملات با دیگران.


6.
ابراز احساسات مثبت.


7.
ادای جملات متعارف در هنگام مواجهه یا جدا شدن از دیگران.


منبع:کتاب مهارتهای زندگی





نوع مطلب :
برچسب ها :
سه شنبه 10 آبان 1390 :: نویسنده : Raspina Group


درباره وبلاگ

سلام
به وبلاگ راسپینا خوش آمدید.
امیدوارم از این وبلاگ راضی باشید.
در این وبلاگ ما سعی داریم تا مطالبی در مورد جمله های زیبا و کمی مهارت های زندگی بگذاریم.
لطفا نظر یادتان نرود.

با تشکر
گروه راسپینا

مدیر وبلاگ : Raspina Group
نویسندگان
نظرسنجی
نظرتون درباره ی وبلاگ ما چیه؟






جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :